11.7.08

Diario de carrera

18-marzo-2008 57.25 159 bpm 56.50 en zona

09-JULIO-2008 51.37 153 BPM 50.37 colina

10-julio-2008 49.25 146bpm 48.44 Esto en plano, a las cuatro de la tarde y a unos 9 o 10 metros sobre el nivel del mar. Corrí mao menos 7 u 8 kilómetros
a la/s
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3 comentarios:

  1. Anónimovie jun 27, 10:34:00 a.m.

    increible... pero ojala que estes po aca pronto.

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  2. ¡trich!mar jul 01, 12:02:00 p.m.

    ???
    mi no comprende

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  3. Anónimovie jul 11, 09:48:00 a.m.

    es dificil decirlo, pero en ratos hay algo q hace q estes presente....

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